mit Klamotten - Morgen kein wiegen, weil mitm Zug um 5 Uhr habsvergessen zurück nach Muc ... freu mich schon 🤪
|
73,8 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 60,05g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 207,85g.
Mittagessen: Taifun Räuchertofu Klassik, Aprikosenkuchen, Beste Ernte Junge Möhren, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Aubergine, Linsen. Abendessen: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Kohlrabi, Taifun Räuchertofu Klassik, Heidelbeeren, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver , Bauckhof Hafermüsli Protein, Aprikosen. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|