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Frühstück für zwei… 394 Kcal. hat dann die halbe Platte 🙈
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1495 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 172,25g.
Frühstück: Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Camembert, BioBio Maasdamer, Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Baguette, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot . Mittagessen: Himbeeren, Blaubeeren, Ener Bio Nussriegel Erdnuss & Mandel . Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Garden Gourmet Sensational Bratwurst, Like Meat Like Chicken, Gemischter Salat mit Dressing, Mascarpone, Frosta Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Bulgur (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aldi Rahm Mandel Schokolade , Meray Gerösteter Mais. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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