Sandramama1234's Notizen, 24 Jan 15

Den Schlemmertag lieber auf nach dem Wiegen verlegen! ;) Beim nächsten mal dann vielleicht! :) Aber hoffentlich ist das Ergebnis morgen trotzdem gut! :D 

Genau. In die Mitte der Woche :-) Aber du wiegst ja erst morgen Abend. Vorher nur leichtes Essen und ein wenig Bewegung wird die Waage gnädig stimmen :-) 

Ich wieg mich nur dann, wenn ich glaube es geht gut für mich aus ;-) 

Ich wieg mich nur dann, wenn ich glaube es geht gut für mich aus ;-) 

Erstmal abwarten. Vielleicht ist es ja gar nicht so schlimm. Ich mir früher oftmals hinterher einen Döner gegönnt. ;-) 

Wenn du dich nur wöchentlich wiegst, leg den Schlemmertag auf den Wiegetag... Morgens wiegen, dann schlemmen und dann hat dein Stoffwechsel eine Woche Zeit loszulegen. ;) 

Also der Schlemmertag ist mir nicht gut bekommen. Hatte einen Blähbauch und konnte nur sehr schlecht schlafen. Ich habe mit meinem Hund erst mal einen 5 km Spaziergang hinter mich gebracht und freue mich nun auf meinen 1. Kaffee um 11.20 Uhr dazu wird es heute nur Rohkost geben also bitte nicht wundern wenn mein Essensplan etwas dürftig ausfählt.  

Rohkost? Liebe Sandramama1234 das bläht durchaus noch mehr ; -) 

War gerade auf Deinem Tagebuch. Wo hast du denn geschlemmt? Du bist doch immer weit unter dem ETB. Ich verstehe darunter, wenn man dann mal weit über diesem liegt. 

Naja, die 300 gr. Lachs haben echt reingehauen dazu noch die Pepsi das bin ich auf den Arbend nicht gewohnt aber ich hatte gestern echt einen Heisshunger auf Lachs als ich den bei Kaufland sah habe ich zugeschlagen und ihn mir in die Pfanne gehauen, der war aber auch so verdammt lecker ! ;-)  

Da läuft mir gleich das Wasser im Mund zusammen. :-)  

Hatte gestern auch lecker Lachs ... waren auf schon 200g aber so saftig ... mmhh. Bin ganz gespannt auf dein Wiegen. Bestimmt ne positive Überraschung. Ich drücke die Daumen.