Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 88,94g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 37,85g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: AH Filet Americain Carpaccio, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Abendessen: Action Knoflooksaus, Uien, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Lamsshoarma. Snacks/Sonstiges: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Jumbo Gezouten Cashewnoten , Coca-Cola Zero Vanilla. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Deze weegschaal doet het anders top! Of doe jij het zo goed?
26 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Nee Danny dat ben ik zelf, ben ff kneiterhard voor mezelf 💪
26 Mai 22 vom Mitglied: Gerrika G
|
26 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
26 Mai 22 vom Mitglied: Gerrika G
|
26 Mai 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gerrika G's Gewichtsverlauf
|