|
Ca 250kcal.
|
1836 kcal
|
Fett: 90,72g | Eiw: 149,71g | Kohlh: 79,10g.
Frühstück: WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Kräutertee. Mittagessen: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Kokosnuss-Milch Fettreduziert , Rettich, Kajnok Konjak Nudeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. Abendessen: Gekochtes Ei, Alnatura Mandelmus Braun, Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, REWE Banane, Rettich, Edeka Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 100% Cacao, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Paranüsse, Edeka Feldsalat, Lidl Gurke, Quäse Mit Skyr Kulturen, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Beetgold Vollgemüse Tortilla Rote Beete, Kaffee, Oatly Hafer Classic, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, DM Magnesium. mehr...
|
|
1886 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Ich glaub ich bin zu doof. Was ist das denn alles leckeres?🙋🏼♀️😉
23 Mai 22 vom Mitglied: 20Uschi
|
Ein Wrap aus Rote Bete (gibt's so zu kaufen), mit Frischkäse, Feldsalat, Gurke und Quäse-Stückchen.
23 Mai 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
|
Danke ab und zu bin ich "betriebsblind". 🙋🏼♀️😉
24 Mai 22 vom Mitglied: 20Uschi
|
24 Mai 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
|