Ritamine__'s Notizen, 04 Mai 22

Schultz und König heißt die Firma 

Schmecken sie dir? 

#Silke, sie schmecken nach nichts, esse sie nur zum Sattwerden mit wenig Kalorien 🙂  

Ah ok. Hab sie mir nämlich auch mal vor Jahren gekauft. 5 Päcke gleich… naja landen dann im Müll.  

Das find ich schade, sie sättigen gut und man kann sich damit auch mal ne hochkalorische Sauce leisten die mit anderen Nudeln zu viel Kalorien hätte Aber ich bin auch nicht so der Gourmet 🤷🏼‍♀️ Mein Fokus liegt auf Sattwerden  

😋😋😋😋👍🏻👍🏻 

Ehrlich ? Mir wird schlecht wenn ich die sehe. 🤢 Da esse ich lieber echte Pasta und dafür weniger. 🤷 

Gibt's die nächsten Tage öfter @Abraxsa - aber du hast Glück ich poste es nicht immer 😁 

Manchmal mische ich sie mit echter Pasta, Gemüse dazu und man merkt sie gar nicht und sättigt besser als nur Gemüse Aber ich esse auch Konjaknudeln, Konjakmehl usw. Mich kostet Dauerhunger einfach so viel Nerven (von der Cortisolausschüttung ganz zu schweigen) daher liebe ich alles was ohne viel Kalorien satt macht 😍 

Wenn du damit gut zurecht kommst, klar. 👍👍💪💖💕  

Ritamine, ich mag sie auch ab und zu gern mit einer guten Sauce!  

Rita, so gehts mir auch😊😊 Bei mir ist ganz schlecht mit "dafür weniger"... Kann leider keine Freude empfinden bei 1-2EL Nudeln...😔 Um genau zu sein, wäre es genau 1 einzelne Nudel bei gleichen Kallorien😁 Dann müsste der Teller mit anderen Sachen wie Gemüse aufgefüllt werden...und ich hätte nicht das Gefühl Nudeln gegessen zu haben😂😂😂😋 

😄 Cheatday mit 3 EL Nudeln 😣 

😂😂👍🏻genau.. Aber vergisst man bei Cheatday nicht für einen Tag alle Verbote? Dann darf es jawohl ein ganzer Teller sein🍜🍝 

Bin aber echt nicht froh drüber...wäre schön wenn es für mich andersrum auch ginge...( lerne ich noch! Ganz bestimmt!!)👍🏻🙋🏻‍♀️🦋🌷🌷🌷☀️ 

Ein "ganzer" Teller (was ich darunter verstehe ;-) würde mich eine Woche zurückwerfen 😁  

Nach ü50 Jahren versuchen maßvoll zu essen, hab ich es aufgegeben Als Erstes kommt das ich denke was für meinen Körper gesund ist, danach einigermaßen satt werden und dann bin ich auch schon glücklich und zufrieden 🤗 Gelegentliches über die Stränge schlagen in Gesellschaft und hinterher wieder einsparen - mehr brauch ich gar nicht 

... nur würde ich das gerne wieder auf dem Niveau von u60 Kilo machen 😩 

Ja, genau, das wollte ich gerade auch schreiben. Spätestens dann..kann man sich ein ganzer Tellervoll einplanen..in der Woche oder so... Dafür dann reichlich pflanzliches und Eilastiges Frühstück und Abendessen..Salat mit fettigem Käse Kernmischung und Gemüse zum Ausgleich. Muss/Kann auf jeden Fall drinn sein. Sooo viele Kallorien sind es nun doch nicht bei gekochten Nudeln...Würde ich längst machen..würde ich nicht LowCarb essen. 

Hab viele Jahre Low Carb gegessen - find es ideal zum Halten Taste mich trotzdem seit ner Weile an Brot und Pasta ran Hängt sehr von der Bauchspeicheldrüse ab wie ich damit klar komme - derzeit geht es