ca. 20kg liegen dazwischen ♡

Diätkalender ansehen, 07 März 2022:
1427 kcal Fett: 19,03g | Eiw: 125,99g | Kohlh: 180,67g.   Frühstück: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Milbona Skyr Natur, Erdbeeren, Dulano Leichte Geflügelsalami , K-Classic Butter Toast. Mittagessen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gutfried Roast Chicken . Abendessen: Knorr Soße Zum Braten, Aldi Putengeschnetzeltes, Chef Select Bayerischer Knödelteig, Rama Pflanzencreme Butternote, Mazola Knoblauch Öl, Zwiebeln, Beste Ernte Prinzess-Bohnen. mehr...

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Kommentare 
Klasse 👏 
07 Mrz 22 vom Mitglied: Nisewutz
Hut ab, tolle Leistung 👍 
07 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Klasse 💪🌷 
07 Mrz 22 vom Mitglied: bürohexe
Gratuliere 
07 Mrz 22 vom Mitglied: HanseFit
hey👌🏼🤗☝🏼  
07 Mrz 22 vom Mitglied: LadyNice☆
Krass. Toll gemacht!  
07 Mrz 22 vom Mitglied: BackToTheRootsNow
😊👍🏼👍🏼👍🏼 
07 Mrz 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Wow klasse 💪 ... Glückwunsch 🎉 🎉 🎉  
07 Mrz 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Ganz grosses Kompliment. Toll gemacht. 💫👍💫 
07 Mrz 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
Respekt, weiter so 💪✌ 
07 Mrz 22 vom Mitglied: dara1511
Toll, das ist schon richtig viel! 🍀 Weiter so!😌👍💪 
07 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
barvo 👍 
07 Mrz 22 vom Mitglied: Planatge
richtig cool! Habe auch im November angefangen und bis heute sinds bei mir ebenso ungefähr -20 Kg 😁 Das war harte Arbeit, gut gemacht 🤟 
07 Mrz 22 vom Mitglied: möp92
Super gemacht 👍Glückwunsch 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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