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Hallo, ich bin die Mami vom Reykätzchen und wollte zumindest- natürlich in Absprache mit Rey- einmal kurz Hallo sagen. Ich bin sehr angenehm überrascht und erfreut dass sie soviel positiven Zuspruch erhalten hat und danke euch dafür sehr❤️Ich lese manchmal ein wenig quer und helfe mit dem Ernährungstagebuch. Und schaue mir gerne eure Rezepte an um mehr Ideen fürs Kochen zu erhalten.
Jemand hatte geschrieben dass Rey nicht hierher gehört... Dies sehe ich anders. Lieber hier, w wo sie viele gute Tips bekommt und auch sehen kann das andere Erfolge haben, vllt. mal mutlos sind und trotzdem weitermachen etc. als irgendwo auf FB oder so, wo sie evtl. viele böse Kommentare bekommt.
Und sie ist tatsächlich schon teilweise sehr erwachsen- leider-sie war den Großteil ihres Lebens hauptsächlich nur mit Erwachsenen zusammen und kam mit Gleichaltrigen nicht gut klar, daran liegt es wahrscheinlich.
Sie darf tatsächlich keinen Sport machen, was eine Gruppe leider ausschließt. Bei uns gibt es nur Abnehmgruppen für Kinder die ausschließlich Sport machen.
Ich selber bin nicht unschuldig an ihrem Gewicht, habe ein gestörtes Essverhalten und ihr häufig Extrasüßigkeiten zugesteckt. Ich musste erst lernen selber besser mit Essen klar zu kommen um ihr jetzt helfen zu können. Und ich habe 5 Jahre dazu gebraucht. Das tut mir so leid für mein Kind.
Mittlerweile habe ich mich aber viel besser im Griff, auch wenn ich noch lange nicht schlank bin. Dennoch habe ich viel gelernt und kann das jetzt hoffentlich an mein Kind weitergeben-wenn sie nicht gerade rumzickt-duckunduntersofaversteckvordempubertier-👀😂Viele Grüße und nochmal Danke für eure Unterstützung.
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1532 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 279,08g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Kölln Haferflocken (10g), Milch 1,5%. Mittagessen: Kaufland Avocado, Gemischter Salat, Eigelb, Thomy Rot Weiß, Harry Vital + Fit Brot (56g). Abendessen: REWE Beste Wahl Butter Chicken. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Birnen, Clementine Groß, Toblerone Toblerone Tiny. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Hundegassi - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ich habe auch komplett ohne Sport abgenommen, es spielt beim abnehmen meiner Meinung nach eine untergeordnete Rolle. Wichtig ist er natürlich schon für einen gesunden Lebensstil, wo ich auch hin möchte. Aber es ist vll gut und ermutigend für sie zu wissen, dass es auch ohne sehr gut geht! Schön, dass du sie so unterstützt ❤
24 Jan 22 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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Ich finde es auch wundervoll dass du deine Tochter so toll unterstützt ..du bist ihr jetzt ein riesen Vorbild ein gesunder mensch zu werden 💪🦸♀️ und Glückwunsch zu deiner enormen Gewichtsabnahme 🥳🥳 weiter so 😊🥳🥳
Ich kenn mich mit den ganzen Programmen für "Übergewichtige" kinder /Jugendliche nicht aus, aber meine es gibt doch auch solche Kuren die von der Krankenkasse übernommen werden .. die meisten dort verfallen schnell wieder in alte Muster weil familie oft nicht mitziehen.. aber bei dir als mama die voll dahinter steht , sollte das ja das kleinste problem sein .. viel glück und Mut weiterhin 🍀🐞🍀🐞🍀
24 Jan 22 vom Mitglied: myna13
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Das kann ich gut verstehen! Meine 14jährige war mit 12 ein wenig dicker und ich war auch besorgt, zumal ich selbst in der Kindheit auch nie dünn war. (Obere Grenze der Norm) Es hat sich verwachsen und ich hab sie immer nur bestärkt, das Essen mit 'satt' zu beenden, nicht mit 'Teller leer'. Lieber Lebensmittel verwerfen als dick werden. Inzwischen schätzt sie das gut ein, isst eher wenig.
Eine freundliche Runde sind wir hier, viele Mutter, viel Verständnis...
Ich wünsche euch viel Erfolg!!
Sport... meine Lütte und ich gehen flott spazieren und machen Pilates einmal die Woche. Gut für entspannte Gespräche mit meiner Teenagerin, kann ich sehr empfehlen. Begonnen haben wir mit dem Bemalen von Steinen mit Acrylfarben, die wir dann versteckten, um die folgenden Tage nachzuschauen, ob sie weggefunden wurden😉
24 Jan 22 vom Mitglied: soku75
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ich wünsche Euch zwei nur das Beste für Euren weg, ihr macht das schon richtig. 😍 Ich hoffe sehr für Deine Tochter, dass sie, vlt mit Hilfe dieser App, noch einen gesunden Ernährungsweg erlernen kann und dieser sie dazu prägt das intuitive essen wieder neu zu erlernen. Ich zeige meinem Sohn öfters die Ernährungspyramide, Süßigkeiten ja aber nur als ganz kleine Spitze oben drauf. 🔺️ Alles gute für Euch und viel Erfolg.
24 Jan 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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Ihr seid aber ein tolles Team 🤩 🥰Beim Lesen eurer Texte liest man viel Zusammenhalt und Wärme raus. Ganz viel Erfolg 🍀
24 Jan 22 vom Mitglied: 🌱 Kressefresse 🌱
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Hey ihr Beiden 🙋 dann freuen wir uns über zwei nette neue Mitglieder 🤗 Viel Spaß beim stöbern und viel Erfolg 🙋💚
24 Jan 22 vom Mitglied: sjw*
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Danke schön.
Ja, wir waren schon immer sehr eng miteinander, aber wir zicken uns auch schon ganz schön oft an - Pubertät und Wechseljahre- Rey ist eine ziemliche Herausforderung für mich, aber sie ist das Beste was mir je passiert ist, sie ist ein wunderbares Kind!!
Mir fällt das Abnehmen sehr schwer, ich liebe Fast Food/Fertig Gerichte und mag nicht gern kochen😅
Ich mache 1x die Woche einen Cheatday und gönne uns etwas Fast Food oder ein Fertiggericht, natürlich nicht in Massen.
Klappt gut.
Meine Ernährungsberaterin haut mich dann immer... 😅
24 Jan 22 vom Mitglied: Reykätzchen
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Wir werden schon aufpassen auf Euch. Meine Tochter ist im November 15 geworden. Mehr sag ich dazu nicht ...
24 Jan 22 vom Mitglied: seppi422
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Viel Erfolg euch Beiden 💕 Bei uns hier wars eher umgekehrt, es wurde sehr auf Schlanksein und -bleiben geachtet - Nixdestotrotz helfen keine Selbstvorwuerfe: ich war zB als Raucherin auch kein so tolles Vorbild 🤷♀️ Nach vorn schau'n + instaendig hoffen, dass die Pubertaet bald ein gutes Ende nimmt 🤹🏻♀️
27 Jan 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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Na das klingt nach nem guten Duo mit Ziel vor Augen…👍
28 Jan 22 vom Mitglied: elde03
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Reykätzchen's Gewichtsverlauf
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