2. Ich habe mein Hungergefühl geehrt und mir erlaubt zu essen, obwohl ich gestern 'zu viel' und über meinen Hunger hinaus gegessen habe & mich deshalb schlecht fühlte (Stichwort ‚emotionales Essen')! 3. Ich habe auf meine Sättigung gehört und gerade einen Teil der Pizza stehen lassen (auf den Rest freue ich mich schon - gibt es aber erst, wenn ich wieder hungrig bin ^_^)! Ich bin so froh, dem heutigen Tag eine Chance gegeben zu haben.
18 Jan 22 vom Mitglied: kittie.
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18 Jan 22 vom Mitglied: Flunni
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18 Jan 22 vom Mitglied: J-187
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Supi !Du weißt wie es geht !
19 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Intuitives Essen. Klingt gut und das Wichtigste ist, dass du dich wohl fühlst. 🤗
19 Jan 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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Laß mal nen lieben Gruß da. Wie geht es Dir ?
03 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Hey! Mir geht's soweit (wieder) ganz gut. Waren emotional anstrengende Wochen zuletzt. Komme langsam wieder auf die Beine und zu mir. (:
03 Feb 22 vom Mitglied: kittie.
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Wir vermissen dich, kittie 🤗
03 Feb 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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Och Nadine, Du bist ja süß! 😻 Vielleicht sollte ich mal wieder bei Deinem/eurem Programm mitmachen. Könnte ein bisschen Tagesstruktur und Morgenroutine gebrauchen. Allein fällt mir das schon etwas schwer. 🥱
03 Feb 22 vom Mitglied: kittie.
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Kittie, DU bist nicht alleine ! 🤗🙃
03 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Samson hat wieder Zero Hero vorgeschlagen. Wenn du magst, du bist jeder Zeit herzlich willkommen.
03 Feb 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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Kittie, wie geht es dir? Ich bin auch seit langem mal wieder hier. Und ich kenne gut, was du schreibst. Depressive Phasen, nicht aufstehen wollen… Eine feste Routine wirkt Wunder, klappt aber manchmal einfach nicht! Ich hoffe, es geht dir einigermaßen gut. Oder auch richtig gut! Das wäre schön!!! 💕💕
16 Apr 22 vom Mitglied: simsalabim77
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