Keto Taco casserole.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
2644 kcal Fett: 141,46g | Eiw: 223,47g | Kohlh: 109,19g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Grey Poupon Deli Mustard, Wild Planet Wild Sardines in Water with Sea Salt, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Daisy Sour Cream, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Abendessen: Red Table Wine, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Sargento Mild Cheddar Shredded Cheese, Bueno Chopped Green Chile, Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Green Peppers , Onions , Salsa. Snacks/Sonstiges: Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric, Tongkat Ali, Fadogia Agrestis, Kroger Sauerkraut, Rani Turmeric Ground, Nutricost Boron, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. mehr...
2350 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Yum 
16 Jan 22 vom Mitglied: Rehab Rockstar
Yummmy!!!+ 
16 Jan 22 vom Mitglied: Maine coon
Looks bueno! 
16 Jan 22 vom Mitglied: TXSnowman
A hearty meal! 
16 Jan 22 vom Mitglied: Draglist
Wow, I think I’ll make that!👍😋 
16 Jan 22 vom Mitglied: Shrewdness
Now that looks pretty nummy ... I will be right over !!! 
17 Jan 22 vom Mitglied: Jergens123
Last supper? 
17 Jan 22 vom Mitglied: erikahollister
Good morning! Yes, the last supper before January fasting-mimicking diet. It's veggies and nuts fur a week at 800 calories per day. Time to reset!  
17 Jan 22 vom Mitglied: Draglist
looks amazing! 
17 Jan 22 vom Mitglied: cortneyxo
Happy reset! I'm looking forward to your amazing salad postings. 
17 Jan 22 vom Mitglied: erikahollister
Sounds like a good idea. 
17 Jan 22 vom Mitglied: Snowwhite100
Thanks. Erika. I didn't take one today. Had a iceberg lettuce with green olives, tomatoes, and EVOO but didn't take a shot. I'll get one tomorrow. 
17 Jan 22 vom Mitglied: Draglist

     
 

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