muvw7asach's Notizen, 12 Jan 22

Juhu… Endlich Mitglied im Club. Trotz Booster Impfung! Yeahy! 😩

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
2306 kcal Fett: 75,92g | Eiw: 150,18g | Kohlh: 257,15g.   Frühstück: Innocent Smoothie Vitaminbündel, Erdbeeren, Blaubeeren, DM Bio Weizenkleie, IronMaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos, REWE Bio Skyr Natur, Alpro Skyr Style Natur, Seitenbacher Gebackenes Müsli, Banane, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Nudeln (Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Grüne Erbsen (Gefroren). Abendessen: REWE High Protein Eis Double Chocolate, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Äpfel, Lidl Quarkriegel , Billy Tiger Mini Stangen mit Hirse (Erdbeere), Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Bananenchips. mehr...
2159 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Oh man. Bei mir genauso. Alles Gute dir und gute Besserung ☺️ 
13 Jan 22 vom Mitglied: The Sunseeker
Alles Gute auch für Dich! Danke.. Man kann nur hoffen, dass es schnell und spurlos vorbeizieht 😊 
13 Jan 22 vom Mitglied: muvw7asach
🙈🙈🙈 
13 Jan 22 vom Mitglied: falke 113
🙏 
13 Jan 22 vom Mitglied: DFens78
Das wahrlich unangenehme ist, der PCR hat es bei der gesamten Familie bestätigt. Trotz negativer Schnelltests. Dazu haben wir unsere Eltern am Sonntag angesteckt. Genauso, wie man es immer vermeiden wollte. 
13 Jan 22 vom Mitglied: muvw7asach
P.S. Vor dem Treffen haben alle einen Teat gemacht. Nur falls da jemand fragt. 
13 Jan 22 vom Mitglied: muvw7asach
Oh man alles gute!! 🍀 
13 Jan 22 vom Mitglied: alkfiue
Dann wünsche ich dir einen milden Verlauf und schnelle Genesung ✊🏼 
13 Jan 22 vom Mitglied: st79st
wünsche einen milden Verlauf. bei geringer Virenlast sind schnelltests leider oft negativ. 
13 Jan 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Verflixt!! Gute Nacht und milden Verlauf ohne Folgen wünsche ich... 
14 Jan 22 vom Mitglied: soku75
Die, die ich kenne, die sich trotz Booster angesteckt haben, hatten alle einen sehr milden Verlauf. Ich wünsche Dir, dass es bei Dir genauso sein wird! Und dass keine Nachwirkungen bleiben 🤞 Gute Besserung! 🍀 
14 Jan 22 vom Mitglied: HoneyPenny
Tja, ist gerade iwie Corona 2.0… Es greift massiv um sich. Alles danke für die Wünsche und allen betroffenen eine schnelle Genesung! Mild, also ja…ich glaube man nennt das mild, aber tut echt weh und ich bin nicht zimperlich. Mir tun die ganzen Muskeln weh, Kopfschmerzen und und und. Mit ner 4jährigen kann man sich dann halt auch jicht auf sich konzentrieren. Aber, wenn es einfach wäre könnte es doch jeder 😂 
14 Jan 22 vom Mitglied: muvw7asach
So…nun am 4. Tag angekommen kann ich positives berichten. Es ist eine deutliche Verbesserung eingetreten. Erster Tag ohne Tablettencocktail zum Frühstück… 🙃 Mild…naja, wenn das Mild ist, möchte ich keinen schweren Verlauf kennenlernen. Noch nie hatte ich solche Muskel- und Gliederschmerzen und seit meiner heftigen Sinusitis auch nicht mehr solche Schmerzen im Gesicht und Kopf. ABER, ja Omikron und Geboostert ist wohl die beste Kombi, wenn man es unbedingt ausprobieren muss 😂 
15 Jan 22 vom Mitglied: muvw7asach
Schön, dass es dir besser geht 😊👍🏼 
15 Jan 22 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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