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Sorry Leute, Selbstanzeige ist raus, aber wir mussten Heute mal die Kühltruhe entrümpeln und da musste so einiges weg. Da wird jetzt einfach gnadenlos weiter gefuttert, kommt eh nicht mehr drauf an… Kalorien Heute sind gezählt, behalte ich mal für mich 😂
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4881 kcal
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Fett: 236,33g | Eiw: 170,93g | Kohlh: 400,54g.
Mittagessen: Honigmelonen, Orangen, Äpfel, Banane, IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour, Gut & Günstig Lachsschinken, BioBio Bergkäse (20g), REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Aldi Mini Berliner, Butter, Gut & Günstig Norvind Esrom, Ciabatta, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Bofrost Backofen-Kroketten. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Weiße Ganze Nuss, Gut & Günstig Flips, Carlsberg Bier, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Nutella Biscuits, Meray Gerösteter Mais, Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Beck's Bier (330ml). mehr...
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 Kommentare
Ach Karsten..du hast doch uns😉
Wenn nächstes Mal an die Kühltruhe gehst...😉...du weißt..sag bescheid😉😋😋😋
09 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Gut gemacht mit der Selbstanzeige, hatte fast schon 110 gewählt 😡😂
09 Jan 22 vom Mitglied: Reiskuchen
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ich sags ned weiter... also... gegen ne Budderbrezel vergesse ich, was ich gesehen habe... 🤔
09 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
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Budderbrezel war nicht in der Truhe… aber da könnte ich auch mal wieder drauf. 😋
09 Jan 22 vom Mitglied: karsten.degen
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🧐Wollt grad schon fragen: habt ihr Langeweile am Sonntag? Huch, da seh ich es war gestern 😇🤣 Konntet ihr nicht die Nachbarn einladen damit die 'Last' besser verteilt wird? 🤔😉
09 Jan 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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Wir haben das ja nicht alles aufgegessen und eigentlich fand ich das gar nicht so schlimm, einfach mal wieder ohne nachzudenken, Eimer nur rein… Erschreckend war nur wie schnell man mit 5 Bier, dem großen Fressen und anschließend noch Schokolade, Pistazien und Flips auf 4800 Kcal an einem Tag kommt 🤷♂️🙈 Der Abend ist komplett eskaliert und die Nacht war dann um 5 Uhr für mich vorbei. Sodbrennen der Magen hat komplett rebelliert, Stundenlang war an Schlaf nicht zu denken. Naja selber Schuld. Die Wochenbilanz ist dadurch auch komplett im Eimer, aber ich glaube nicht das es Morgen auf der Waage zu merken ist, war ja nur ein Tag von sieben…
09 Jan 22 vom Mitglied: karsten.degen
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🤹🏻♀️Dann drueck ich mal die Daumen, dass die Waage morgen hakt 😜
09 Jan 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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