Homeoffice hin oder her: unter 10000 Schritte heute hat mich doch gewurmt. Dann nochmal flux 3km stramm marschiert in ner halben Stunde

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1153 kcal Fett: 24,83g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 60,15g.   Abendessen: Bifi Currywurst, Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Vierwälder Harzer Minis, Aldi Kochschinken, Wodka. mehr...
2785 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👍💪 Sehr gut 👍 
03 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
Seeeehr brav!!!! 
03 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa

     
 

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