|
Da alle hier ihre Vergleiche machen, mach ich mit:
Dezember 2020 : 107,7 kg
Dezember 2021: 69,8 kg
Ziel sind 65 kg zu erreichen von Ausgang 131 kg.
Allen einen tillen 2. Weihnachtstag 🌲💕🌲
|
2337 kcal
|
Fett: 114,84g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: American Style Bacon, Brie (Käse), Salami, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Harry Protein Toastbrötchen 20, Äpfel, Bananen, Eiklar, Ei. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kamps Butter-Schoko-Croissant. mehr...
|
|
2287 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Eine tolle Leistung. 👍GLÜCKWUNSCH 💪💪❣💓❣🎅🎅🎅Schönen 2. Weihnachtstag noch 🌟🌟🌟🌟🌟👋
26 Dez 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
wohoo💪🏼👍🏼👌🏼 dir auch einen schönen zweiten Weihnachtstag🎅🏻
26 Dez 21 vom Mitglied: LadyNice☆
|
26 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
|
Das schon der Hammer was du da weggerattert hast 👍🤗💚🎄
26 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
|
Das stimmt. Ist einen nur manchmal nicht ganz so bewußt. Danke 🌲💕🌲
26 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
|
Wow! 😃👍🏻 Was für eine mega Leistung!
27 Dez 21 vom Mitglied: 📚 MrsLP
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leomaja45's Gewichtsverlauf
|