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wenn die frage im raum steht:sport oder kein sport,wähle ich immer lieber sport.i bin danach ausgeglichener, zufriedener...ganz im gegenteil ist es dann bei kein sport. ich laufe die ganze zeit durch die gegend und frage mich:soll i noch?soll i noch?
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2469 kcal
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Fett: 118,13g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 258,28g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gymqueen Low Carb Backmischung Schokomuffins, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken. Mittagessen: Milka Feine Kugeln, Bahlsen Mini-Spekulatius, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Pancetta Delicata. Abendessen: Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Knoblauch, Edeka Zucchini , Ja! Geschälte Tomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. Snacks/Sonstiges: Milka À La Spekulatius, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli, K-Classic Salzstangen, Wodka, Snack Day Salz Chips, Milka Feine Kugeln. mehr...
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2202 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
...und am Ende bin ich dann total unzufrieden und habe meine Zeit verschwendet 😋
06 Nov 21 vom Mitglied: nidi888
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Dich brauche ich als Motivationscoach😉
06 Nov 21 vom Mitglied: Patrick2014.
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06 Nov 21 vom Mitglied: nidi888
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Sehr gut 😀 - sich für ne Sporteinheit zu entscheiden ist immer richtig 😀 und das sieht man Dir auch an 😀👍👍💪🙌!!
06 Nov 21 vom Mitglied: Deko Tante
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Ich mache ja schon coach 😓
06 Nov 21 vom Mitglied: Patrick2014.
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@Nidi888: bin da voll bei Dir ! Mach weiter so. Runde Unterstützung zugeschickt.
06 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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16 Nov 21 vom Mitglied: be.ni.1996
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22 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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