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Ich komme momentan einfach nicht mehr in die Spur zurück 😣🤯🥴🥺 .... euch wünsche ich jedenfalls einen wunderschönen & erfolgreichen Mittwoch 🍀 ... kommt gut und gesund durch den Tag 💚💚💚
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79,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Cashewnüsse. Mittagessen: Brunch Paprika Peperoni, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Setz dir kleine Ziele! Einen Tag nach dem anderen, keine(!) Wochenziele, oder gar Monatsziele. Du schaffst das 😊
03 Nov 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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mir geht es genauso. komme auch nicht in die Spur
03 Nov 21 vom Mitglied: mel 1979
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Hi Rosalie... Ich weiß wie du dich fühlst 👍habe seit dem Urlaub das Problem wieder in die Normalit zu finden. 🙈Bei dir ist sicher die Erkältung schuld! Aber gemeinsam schaffen wir es bestimmt! 👍🍀🍀🍀😘
03 Nov 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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ich kämpfe mit mir seit 2018 rauf und runter. Ich habe es seitdem nicht mehr unter 70 kg geschafft.
Ich wünsche dir Kraft und Geduld mit dir. Viele Grüße
03 Nov 21 vom Mitglied: Freestyle2000
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Leut' ich sag euch was: Es liegt am Wetter! ☝️
Uns geht's allen gleich, also! Das Wetter ist schuld und fertig. 🤷
Wir machen wieder unser Programm so wie am Anfang! Und Zack funzekliert es wieder! 💪😉😁💖💕
Schönen Abend euch allen....
Ich habe soooo Hunger und muss noch bis 21 Uhr durchhalten. 🤓
Und dann ? Salat oder Süppchen, oder Brokkoli ohne nix ? 🤔
03 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Abraxa, habt ihr anderes Wetter wie ich?🤪😂Nix am Wetter, Kopfsache! Auf in die Spur!💪🏻😂
03 Nov 21 vom Mitglied: veggietessa
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03 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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