|
|
2153 kcal
|
Fett: 109,89g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 190,25g.
Frühstück: Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Butter, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Marmelade, Latte Macchiato. Abendessen: Mettwurst, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Albona Schokoladen Pudding, Zucker, Milky Way Crispy Rolls, Espresso. mehr...
|
|
2255 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|