♡ Rosalie ♡'s Notizen, 04 Okt 21

Wünsche allen einen guten Wochenstart ☕☕☕☕☕☕☕☕💛🍂🧡🌻🤎🌞

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2021:
1294 kcal Fett: 35,30g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 147,01g.   Frühstück: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Kirschtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gutes Land Magerquark. mehr...

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Kommentare 
... 259kcal (Eiw: 10,0g) 
03 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Overnight-Oat aus Haferflocken,Haferkleie, Dinkelflocken, Chiasamen, Leinsamen, Flohsamenschalen, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, gehackte Haselnüsse, Mandelblättchen, gepuffter Amaranth, Kokosraspeln und Tk-Beeren. 
03 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
✌🏻😊☕️😋🍂🍁🌻☀️ 
03 Okt 21 vom Mitglied: veggielady!
Guten Morgen... Das wünsche ich dir auch 🤗 
03 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
Guten Morgen ☀️😘Dankeschön das wünsche ich Dir auch 🍀🍁 
04 Okt 21 vom Mitglied: ogliako61
Dankeschön. 😊Dir auch meine Liebe. 👍 
04 Okt 21 vom Mitglied: chrissie0471
Danke, das wünsche ich ebenso. 
04 Okt 21 vom Mitglied: mona54
😋 
04 Okt 21 vom Mitglied: riznarf
Dir auch, meine Liebe😘...Wie viele Säcke an Altlastklamotten hast du denn zusammen bekommen? Geb auf Dich acht 🙏🏼😇 
04 Okt 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Danke euch 😊 ... Puppi, einer; das war sehr befreiend & motivierenden... du auch❣  
04 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡

     
 

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