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es geht heute nicht ohne...mein verlangen hat sich über die tage so gesteigert. wenigstens dann aber die protein chips und den alkohol lass ich weg... mahlzeit :P
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1659 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Eisbergsalat, Tomaten, Don Enrico Taco Salsa, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Mucci Less & Tasty Vanille, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps. Abendessen: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Werder Kinder Tomaten Ketchup, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, BBQ Fleischspieße Mariniert. Snacks/Sonstiges: Layenberger High Protein Chips Paprika. mehr...
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 Kommentare
Die gönn ich mir jetzt auch. Hab so Lust drauf 😅🙈
25 Sep 21 vom Mitglied: elifs1988
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25 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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Meine Tüte ist fast alle 🙈
25 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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Du dir auch ☺️ Meine auch schon fast 😂🙈
25 Sep 21 vom Mitglied: elifs1988
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Meine Tüte war 5 min später alle 😭 aber ich war auch echt satt
25 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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Glaub ich dir 😅🙈 das geht dann vollends schnell meins ist auch schon leer 😩😅
25 Sep 21 vom Mitglied: elifs1988
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25 Sep 21 vom Mitglied: hectorsfrauchen
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Bei Kaufland und zur not bei Amazon ;)
26 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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27 Sep 21 vom Mitglied: hectorsfrauchen
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nidi888's Gewichtsverlauf
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