karsten.degen's Notizen, 24 Sep 21

Spätes Frühstück mit 433 Kcal und auch die Kantenstücke vom Brot kann man sich noch appetitlich anrichten.

Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
1365 kcal Fett: 35,83g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 155,30g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Tomaten, Honigmelonen, Brie (Käse), Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Rama Rama, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Ketchup, Greenforce Easy To Mix Frikadelle , Tassimo Suchard, Birnen. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Parma Parmaschinken, Honigmelonen, Edeka Rucola, Rama Cremefine 7%, Butter, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier. mehr...

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Kommentare 
Die Kanten sind sowieso das Beste  
24 Sep 21 vom Mitglied: Beedraa

     
 

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