karsten.degen's Notizen, 24 Sep 21

Abendessen mit 532 Kcal, sooo reichlich und soooo lecker! Kohlrabiwürfel, Süßkartoffelmöhrenstampf und Hühnerbrust. Dazu Rucola, Parmaschinken, Honigmelone mit Parmesan, Sonnenblumenkerne und Creme di Balsamico.

Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
1365 kcal Fett: 35,83g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 155,30g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Tomaten, Honigmelonen, Brie (Käse), Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Rama Rama, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Ketchup, Greenforce Easy To Mix Frikadelle , Tassimo Suchard, Birnen. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Parma Parmaschinken, Honigmelonen, Edeka Rucola, Rama Cremefine 7%, Butter, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier. mehr...

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Kommentare 
Was ein Festmahl! 🥺 
25 Sep 21 vom Mitglied: pillow_princess

     
 

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