|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1423 kcal
|
Fett: 45,45g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Chia-Samen, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Kürbiskerne, Haselnüsse, Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Heidelbeeren, Himbeeren, Kiwi, Banane, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Römersalat, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Honig, Zwiebeln, Knoblauch, Cashewnüsse, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps, Edeka Bio Tofu Classic. Abendessen: Trauben, Louis d'Or Ziegenrolle, Bonne Maman Feigenmarmelade, Feigen, Alnatura Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Physalis, Naturgut Bio Magerquark, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
Dinkelwaffeln mit Feigenmarmelade und Ziegenkäse dazu Feigen und Trauben.
01 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|