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wenn man sich irgendwie bäääh fühlt, sollte man besser in der Natur laufen gehen, statt zu futtern....🌿🌽👣 Jetzt bin ich 5,5 km gelaufen, fühle mich nur noch ein kleines bisschen bäääh und hab keine (Fress-)Gelüste mehr 😜💪
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846 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Zimt, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, REWE Apfel. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Maggi Schnelle Pfanne Typisch Italienisch, Uncle Ben's Express Natur-Reis Basmati. Abendessen: Salatgurke, Möhren. mehr...
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 Kommentare
Hey du hübsche... Gelüste sind doch immer dabei... wiederstehen kann man nicht immer....aber du musst dich doch nicht schlecht fühlen...du machst das doch toll, Sport ist auch dabei...so alles gut....
13 Aug 21 vom Mitglied: D..k04
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13 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603
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Der Rest "Bäh" geht auch wieder weg ! Hast super klug gehandelt. Sei stolz auf Dich ! 👍
14 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Manchmal ist die Maßnahme so einfach! Ich bin oft auch überrascht, dass ganz kleine Schritte auch einen Effekt haben 😊!
14 Aug 21 vom Mitglied: wadenmuskel
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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