Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 87,12g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Weizen Kleie, Müller Kalinka Kefir. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Plow. Abendessen: Dovgan Napoleon , Pinienkerne, Orto Mio Gegrillte Paprika, Möhrensalat, Steinhauer Gebratene Auberginen mit Knoblauch, Italiamo Getrocknete Tomaten in Öl, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Vanille, Pfirsiche. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen Anna... Super Montag morgen und kein plus... 👌😀
19 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Hallo Dirk, eigentlich habe ich eher Minus erwartet 🙁 aber so ist es auch nicht schlimm.
Hab noch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
19 Jul 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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Warst du eine liebe Anna am Wochenende? 😀 Danke wünsche dir auch 😊
19 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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