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1315 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 130,83g.
Frühstück: Honig, Blaubeeren, Aprikosen, Gutes Land Skyr Pur, Mandeln, BioBio Mandeldrink, Magerquark, Ei, Äpfel. Mittagessen: Beste Ernte Ajvar Scharf, DM Bio Rote Linsennudeln, BioBio Mandeldrink, Pflanzenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons. Abendessen: Bonduelle Kidney Bohnen, REWE Kichererbsen, REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen, Gelbe Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Kirschtomaten, Gutes Land Skyr Pur , Gekochtes Ei, Edeka Romanasalat, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, Yogi Tea Schoko. mehr...
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 Kommentare
Linsennudeln mit Champignon-Zwiebel- Knoblauch-Mandelmilch-Sauce und Ajvar.
23 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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... 246kcal (Eiw: 16,36g)
23 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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