Karina 2606's Notizen, 02 Apr 21

Wandern am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.

Diätkalender ansehen, 02 April 2021:
2160 kcal Fett: 120,34g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 185,84g.   Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse , Gekochtes Ei, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Vanille Protein Drink Thermomix, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Pumpernickel. Mittagessen: Gut & Günstig Donauwellen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Abendessen: Krautsalat mit Dressing, Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. mehr...
3212 kcal Bewegung: Stepper - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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Karina 2606's Gewichtsverlauf


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