Katja3335's Notizen, 12 Mrz 21

Sieht gut aus! Kleiner Tipp: wieg deine Zutaten einzeln ab, ich befürchte dein Smoothie hat mehr Energie als die 300.... 

😯🤤👍🏻 

Schöne Farbe🤩 

lecker 😋 aber ich fürchte, multigirl hat recht. Da ist wahnsinnig viel Zucker drin, aber als Leckerli ist es super 😋 Bei mir ist es ein Riegel Wawi ☺ 

@sassi.68 Danke 😊 

@Multigirl80 Danke für den Tipp, aber kann das mittlerweile gut einschätzen wie viel Gramm was ist, deswegen wiege ich nicht mehr^^ 

@ wawi hab ich noch nie probiert, aber Schoki ist immer gut:)  

Liebe Leute, da sind nicht viele Kalorien. Es ist KEIN ZUCKER drin. Die Süße macht die Banane. Nach meiner Berechnung jetzt, sind da grade mal 193 kcal.  

Kein Zucker? Hab gedacht, fruchtzucker wird auch mit berechnet 🧐 dann muss ich mir sowas für den Sommer merken. Ich liebe shakes🥰 ach so, wawi ist eine wunderbare Firma, die superleckere puffreisschokplade herstellt🥰  

Puffreisschokolade sollte es heißen 🍫🙄😅 

Bin total verwirrt 🤔 ... wenn man hier zb Bananen eingibt ist doch bei den kcal-Angaben der Fruchtzucker mit drin ... wie sollte das denn gehen, den extra zu berechnen 🤷🏼‍♀️ Und eine Bananen hat doch um so 100kcal plus Beeren? Und Milch oder Joghurt oä. kommt das doch hin oder ?  

Ich glaube sie meint, dass sie kein extra Kristallzucker dazu gegeben hat, sonder der Shake natürlich gesüßt ist. Tatsächlich kamen mir die 300 kcal auch eher zu viel vor 😉 

@Puli13 Ja genau so ging es mir auch... mir kamen die 300 zuviel vor ... 193 klingt einleuchtender 🤷🏼‍♀️ Ich bezog mich auf den Kommentar von @bastet43 

Sorry, wollte keine von euch durcheinander bringen 😊meine Gedankengänge waren anscheinend wieder zu verworren 😒😋 

@bastet43 hm ok 🤷🏼‍♀️ 

Es ist KEIN ZUGESETZER ZUCKER drin. Die Süße macht die Banane. Insgesamt macht alles grade mal 193 KCAL. Meine Schätzung davor war total daneben