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Vegane Gemüsepfanne mit Jackfrucht im Asia-Style (Erdnuss-Sojasoße-Chili)
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2021 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Krüger Kakaopulver , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Äpfel, Rapunzel Hanfmehl, Arche Guarkernmehl, Dr. Almond Bambusfaser, Ei, Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett. Mittagessen: BioBio Tomatenmark, Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Spinat, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Koro Drogerie Erdnussmus, Chi Wan Soja Sauce, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Karotten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Fairtrade Original Young Jackfruit. Snacks/Sonstiges: BioBio Hafercookies , Gemischter Salat mit Dressing, Dattel, BioBio Soft Aprikosen, ESN Designer Bar Chocolate Caramel. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Hula Hoop - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Respekt an die Jackfruchtexpertin!
02 Mrz 21 vom Mitglied: mopsfidel44
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02 Mrz 21 vom Mitglied: sab29si
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Expertin bin ich da sicher nicht, aber ab und an kommt es schon mal auf den Tisch 🤗 Und es war wirklich lecker!
02 Mrz 21 vom Mitglied: susi_son
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kriegst du tatsächlich einen leckeren Geschmack in die Jackfruit? Hatte es einmal probiert und fand es nicht so dolle 😳🙈
02 Mrz 21 vom Mitglied: Schlawinerin
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Sieht aber echt lecker aus 😋
02 Mrz 21 vom Mitglied: Schlawinerin
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Hab mit Sojasauce, Teriyakisauce und Erdnussmus gearbeitet und einiges an Gewürzen dazu gegeben, dann passt das schon ;)
02 Mrz 21 vom Mitglied: susi_son
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susi_son's Gewichtsverlauf
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