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Endlich 🥳🥳
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 197,84g.
Frühstück: Gouda, REWE Kassler, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Rinderhackfleisch, Milbona Gouda Gerieben, Milfina Schmand, Birkel Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Dr.Oetker Schmand-Torte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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