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2469 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 176,10g | Kohlh: 241,43g.
Frühstück: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Halbes Hähnchen, Schokoladenpudding. Abendessen: REWE Bio Forellenfilets , Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Vanillequark. mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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