Alfinchen's Notizen, 16 Feb 21


Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
1367 kcal Fett: 71,76g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 124,37g.   Frühstück: Naturgut Bio Protein Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Kiwi, Lidl Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Abendessen: Walnüsse, Balsamico, Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Frühlingszwiebeln, Lidl Salatgurke, Karotten, Radieschen, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...



     
 

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