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Hab hier gestern so viele leckere Pancakebilder gesehen...konnte nicht widerstehen😊😊
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1719 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 86,86g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Govinda Acai Pulver, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, DM Bio Agavendicksaft, Kokosöl, WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, Magerquark, Birnen, Ei. Abendessen: Lidl Cremosano, Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Zwiebeln, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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 Kommentare
28 Jan 21 vom Mitglied: FitGirl314
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28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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👌Bildschoen 💕 Welches Rezept hast du da benutzt?
28 Jan 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ich habe einfach nur 2 Eier mit 125g Magerquark und 30g Eiweisshakepulver Vanille zu einem Teig verrührt 😁 mein Pulver von Wellmix ist schon relativ süß, deswegen musste ich nichts nachsüßen
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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💕 Dankeschoen, das hoert sich gut an 🤗
Grad gestern machte ich einen aehnlichen Teig: Quarkkeulchen 😊
28 Jan 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Mmmh die klingen auch lecker 😋 😋
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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Danke, waren sie auch, allerdings benoetigte ich doch einiges an Oel zum Ausbacken 🤗
28 Jan 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ja das Öl ist immer so ein Dilemma bei der Kalorienverechnung 🙈🙈
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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Das sieht ja mal lecker aus 😋
28 Jan 21 vom Mitglied: Lisa.Onkelz93
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sooo lecker!!! Ich liebe auch Pfannkuchen 😋
28 Jan 21 vom Mitglied: nikolta
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@bebeberlin & chrisha89: Da lohnt sich eine Crêpe-Pfanne oder eine Bratfolie! Die müssen höchstens leicht mit Öl eingerieben werden, wenn überhaupt
28 Jan 21 vom Mitglied: sang de coeur
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Sieht sehr gut aus. Wie ist das Rezept
28 Jan 21 vom Mitglied: joe maska
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28 Jan 21 vom Mitglied: Berglauflucky
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@sang de coeur eine Bratfolie? Sowas kenn ich ja gar nicht 🙈 wie kann ich mir das vorstellen? Wie backpapier für die Pfanne?
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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@joe Dankeschön 😊 Rezept steht schon unten 😉
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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@crisha89: Genau, die sind nur auch wiederverwendbar 😊
28 Jan 21 vom Mitglied: sang de coeur
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Ah okay das klingt interessant 😃
28 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
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Mannomann, ich hab sogar solche in rund und rechteckig, benutze sie fuer alles Moegliche - nur noch nicht in der Pfanne 👌
29 Jan 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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chrisha89's Gewichtsverlauf
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