Krümel 2022's Notizen, 26 Jan 21

Ich! Antworte dir heute Abend nach der Arbeit. Muss jetzt los 👋😉 

Interessiert mich auch 👋 

da hänge ich mich mal dran würde mich auch interessieren  

Danke im Voraus und nen entspannten Arbeitstag gewünscht! 

das hab ich mich immer schon gefragt 

würd mich auch interessieren! :) 

Da schließe ich mich mal an 😁 

Fänd ich auch spannend :) 

Ich lese mal mit 😇🙋‍♀️👍🏻 

Nabend 👋 So endlich auf dem Sofa☺️ Also meiner Meinung braucht man die Premiumversion nicht wirklich. Ich kann tracken, was ich trinke, diverse Zwischenmalzeiten zwischen den 3 Hauptmahlzeiten wie „vor dem Frühstück“, „Brunch“, „Nachmittagstee“, „Nachtmahlzeit“ und sowas. Und es werden mir ein paar Ernährungspläne vorgeschlagen für jeweils eine Woche, mit 3 Mahlzeiten/Tag, was ich genau essen könnte. Angepasst auf mein ETB, so bei mir z.B. „1500 kcal Keto“ oder „“1500kcal viel Eiweiß, wenig Kohlehydrate“ oder das Gleiche für „1800kcal...“ oder auch „1500 kcal ausgewogene Ernährung“. Da werden schon alle Lebensmittel genannt. Finde das aber hier mit den Rezepten eigentlich netter, nutze diese Pläne null. Werde das dann auch rechtzeitig wieder kündigen, vor Ablauf des Jahres. Ich glaube, das war es mit extra Möglichkeiten 😌 

Jetzt bin ich auch neugierig 🙊😅 

Eiswagen, siehe vorheriger Kommentar 😉 Da haben wir zeitgleich geschrieben  

Danke sassi🙃 Ich finde das klingt für einen "blutigen Anfänger" echt praktisch, da meist noch kein Gespür für die Kalorien oder die Makros vorhanden sind 🤔🙃 Aber für alle weiteren weniger profitabel 🙈 

Guten Morgen, vielen Dank Sassi. Ich denke, dass ich dann die Finger davon lassen werde. Euch Allen einen schönen stressfreien Tag gewünscht! 

Gerne 😌 Dir auch einen stressfreien Tag! 🍀👍