Bürotiger123's Notizen, 19 Jan 21

Mahlzeit zusammen... leichtes Hühnersüppchen mit Einlage (75kcal), gefüllte Paprika mit fettarmem Rinderhack u Reis im eignen Sud (330kcal)... kommt gut durch den Tag (**,)

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2021:
1517 kcal Fett: 57,04g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 178,98g.   Frühstück: Banane, Aldi Porridge Klassisch. Mittagessen: Hühnersuppe, Maggi Gefüllte Paprika. Abendessen: Spinatsalat, Spinatsalat, Frikadelle ohne Ei. Snacks/Sonstiges: Banane, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
Au ja, ....gefüllte Paprika 👍 super Idee ...gab es schon länger nicht !  
19 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Bei FS oder bei Dir? 😊 
19 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Ich meinte bei mir ,aber bei FS auch nicht häufig zu sehen ,oder ? 
19 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Jo, irgendwie nicht so oft 🤔 
19 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Sehr lecker 😋 
19 Jan 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
Die Suppe nehm ich ☝️😁 Paprika vertrage ich (leider) nicht, aber gibt schlimmeres. ... und ihr habt mehr davon 😉😂 
19 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
Suppe geht immer 😋 und wenn da noch n ordentlicher Schuss Maggi hot im Spiel ist, werd ich sowiso schwach 🤪🤤👌 
19 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123

     
 

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