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2425 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 307,59g.
Frühstück: Schokoladencroissant, Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Butter, Dulano Leberwurst, Grob. Abendessen: Tomaten, Mozzarella, Olivenöl, Maredo Rumpsteak (250g), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, Milky Way Crispy Rolls, Kaffee mit Milch und Zucker, RUF Nusskuchen. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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