karsten.degen's Notizen, 21 Dez 20

RINDERFILET RAHMGULASCH À LA FRANÇAISE mit selbstgemachte Spätzle, knapp 750 Kcal

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1346 kcal Fett: 67,86g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 105,61g.   Frühstück: Ketchup, Gut & Günstig Norvind Esrom, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, American Style Bacon, Ja! Delikatess Kochschinken. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Abendessen: Zucker, Schlagsahne, Schalotten, Senf, Saure Gurken, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Gekochtes Ei, Alnatura Weizenmehl Type 550. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original Karamell. mehr...

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Kommentare 
👌Hast du die Spaetzle mit der Maschine gemacht?  
21 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Nee die schabe ich mit dem Messer auf einem Brett direkt ins Wasser. 
21 Dez 20 vom Mitglied: karsten.degen
uuuh à la française ! 😍 
21 Dez 20 vom Mitglied: Jul.her
🤗 Dacht ich mir schon👌 
21 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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