Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2982 kcal
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Fett: 114,63g | Eiw: 153,05g | Kohlh: 310,71g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Kim Sahne Meerrettich, Ja! Salami (18.2g), K-Classic Räucherlachs, Harry Das Volle Korn Katen. Abendessen: Ja! Ananasstücke, Aldi Chilli Cheese Nuggets. mehr...
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konstantes Gewicht
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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