|
Transformation Tuesday. This isn't a cake walk for any of us. You have to put in the work, no matter who you are.
|
3409 kcal
|
Fett: 159,91g | Eiw: 213,99g | Kohlh: 339,81g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Clementines, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Mittagessen: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Apples, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Great Value New York Style Cheesecake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Wal-Mart Vanilla Creme Horn. mehr...
|
|
21 bis 40 von 109
 Kommentare
Thank you Letty, Melissa, Liz, and fancy! 😅
06 Okt 20 vom Mitglied: -Diablo
|
Chris, the top is after of course, going for that strong man look. Just wanted to share a pic to inspire you. 😁
06 Okt 20 vom Mitglied: -Diablo
|
Melissa, my grin is all I had going for me back then. Hahahah!
06 Okt 20 vom Mitglied: -Diablo
|
06 Okt 20 vom Mitglied: C0bby
|
Such a transformation and such an inspiration. I'm always so impressed by your pictures.
06 Okt 20 vom Mitglied: shirfleur 1
|
Awesome!!! Tremendous development. Twenty years in the making!!!
06 Okt 20 vom Mitglied: John10251
|
Out-freaking-standing!! 👍👍
06 Okt 20 vom Mitglied: sk.17
|
06 Okt 20 vom Mitglied: OhioAngel
|
You look great. That's a lot of hard work and consistency right there. Thankyou for sharing
07 Okt 20 vom Mitglied: red469
|
07 Okt 20 vom Mitglied: hytcancan
|
SK, Ohio, red, John, Cobby, Shirfleur, and hytcancan, thank you all so much!
07 Okt 20 vom Mitglied: -Diablo
|
07 Okt 20 vom Mitglied: softhardor
|
To be clear... Your grin is not ever all you had going for you. Your body will always just be icing on the cake. ❤️ Your kindness, sense of humor, laid back personality (AND your smile) have always been there. I'm beyond blessed. (And awake too early). 🙄
07 Okt 20 vom Mitglied: davidsprincess
|
07 Okt 20 vom Mitglied: red469
|
07 Okt 20 vom Mitglied: elizabethknappert
|
DP <3. Gracias, Princesa.
07 Okt 20 vom Mitglied: -Diablo
|
07 Okt 20 vom Mitglied: Jon Irwin
|
Great comparison shots! Like Chris said, you were obviously strong before, but that is still an incredible transformation and fantastic back development! And arms, shoulders,....
07 Okt 20 vom Mitglied: TomLong
|
I know I've already commented but it keeps popping up and each time I'm more impressed. hard work man. thanks for the motivation.
07 Okt 20 vom Mitglied: one.point.O
|
Wow, absolutely incredible!
07 Okt 20 vom Mitglied: larilyn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|