Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1872 kcal
|
Fett: 71,74g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 241,35g.
Frühstück: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Dinkelbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Dinkel Spezial. Mittagessen: Real Rohe Polnische, Livio Pflanzenöl, Butter, Spiegelei, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|