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Bauch 84
Nacken 40
Kfa 15,43
Caliper
Brust 8
Bauch 18
Bein 20
Kfa 13,5
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1063 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 180,59g | Kohlh: 18,27g.
Abendessen: Golden Crown Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Myprotein Omega 3, Kakaopulver (Ungesüßt), Dennree Mandeldrink Natur, Myprotein Impact Whey Protein Birthday Cake, Peak EAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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