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3319 kcal
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Fett: 104,52g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 286,77g.
Frühstück: Kamps Stütchen, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Rührei, American Style Bacon, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Baguette, McDonald's Hamburger, Maredo Rumpsteak (250g), Menü, Grappa, Beck's Bier (330ml). Snacks/Sonstiges: Zucker, Vanilleeis, Espresso. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Gibst du mir ein kleines Stückchen ab *lieb frag* ;-) - schönen Nachmittag
18 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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indiana12's Gewichtsverlauf
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