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Hi Leute. Bin ziemlich neu hier und Neulinge haben öfters Problemme, ich bin da keine Ausnahme. Ich hätte eine Frage zu "kreirte Mahlzeiten" Habe heute das Mittagessen gekocht und alles brav eingetragen. Wenn ich jetzt zu meinen Mahlzeiten Elment hinzufügen möchte und aus den kreirten Mahlzeiten das heute gekochte Mittagessen auswähle, dann fügt mir die App das GANZE Mittagessen ein, ich möchte aber nut z.B. 100 Gramm davon eingeben (hab ja nicht alles aleine gegessen, mein Mann hat mir da auch fleißig mitgeholfen)Ich benutze noch die kostenlose Version von Fatsecret. Ist vielleicht in der premium Version die Mögligkeit gegeben nur eine bestimmte Menge vom kreirten Essen zu wählen? Oder habe ich was übersehen? Oder muss ich beim Kochen gleich die ganzen Werte für eine Portion berechnen und in das Programm eingeben? Hm, und wenn ich mehr als eine Portion esse, muss ich wieder was anderes eingeben? Da muss was geben, was ich übersehe, sonnst macht die Möglichkeit Essen zu kreiren keinen Sinn. Bitte klärt mich auf. Vielen Dank, eure Katja. Meine "Fleischpflanzerl" aus roten Bohnen, mehrere Portionen. Kalorien: 1291kcal | Fett: 26.19g | Kohlh: 142.23g | Eiweiß: 86.04g
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695 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milsani Kondensmilch 10%, Tomaten, Ei, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog . Mittagessen: "Fleischpflanzerl" Kidney Bohnen. Abendessen: "Fleischpflanzerl" Kidney Bohnen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich lese mal mit, denn vor dem Problem stehe ich auch sehr oft.
05 Jul 20 vom Mitglied: Marzipanelfe
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Kannst dann nicht einfach zB 0.5 des Essens eingeben? So habe ich es auch schon gemacht mit Obst
05 Jul 20 vom Mitglied: nonamexxx2020
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Dann hast die kalorien vom kompletten. Das wären dann 100% ich wiege es dann ab und rechne mit einfachen Dreisatz meine Portion aus. eingeben ist dann nicht wirklich hier möglich. Aber ich schreibe zusätzlich alles immer auf, oder koche meinen Teil extra und für meine Männer das Essen in einem anderen Topf. umständlich aber naja..
05 Jul 20 vom Mitglied: AngelCoin
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Daran bin ich auch schon gescheitert und rechne es deshalb selber für mich aus und suche dann ein vergleichbares Lebensmittel, um zumindest die kcal Zahl zu tracken...
06 Jul 20 vom Mitglied: arabraB a
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Kenne dieses Problem auch... vlt. kann ja noch jemand helfen. Lese auch mal mit
06 Jul 20 vom Mitglied: Bettinchen80
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ich ändere oft im Nachgang noch die Gewichtsangaben meiner Lebensmittel. einfach auf das Lebensmittel klicken (in deiner Liste) und das tatsächliche Gewicht, die tatsächliche Stückzahl eintragen. Hab auch nur die kostenlose Version.
06 Jul 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg
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Man kann im Kochbuch Rezepte erstellen und diese dann mit Portionsangabe versehen. Wenn du also bestimmte Mahlzeiten immer ähnlich kochst dann kannst du sie dort einmal einspeichern und dann einfach die Menge der Portionen angeben. Bsp. Du machst 20 Fleischpflanzerl, das sind dann 20 Portionen. Isst du 3 davon gibst du dir 3 Portionen ein.
Manchmal ändere ich auch je nach Zutaten oder Mengenverhältnis das Rezept eben ab um die richtige Kalorienmenge zu erhalten, denn ich neige leider dazu mich selber übers Ohr zu hauen 😂
06 Jul 20 vom Mitglied: juhulotti
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Ja, bei kreierte Mahlzeiten kommen immer alle Zutaten und du musst alles einzeln reduzieren. Wenn du es bei Kochbuch speicherst und dann irgendwann einfügst, tauchen nicht die Zutaten auf, sondern das Gericht als eins und da kannst du dann Portionen eingeben 😉
06 Jul 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Damit du das Rezept später ändern kannst, zb falls du mal von einer Zutat mehr oder weniger verwendetet hast, darfst du es nur speichern, aber nicht abschicken. Sobald du auf "abschicken" drückst, kannst du nur noch die Portionen aus dem erstellten Rezept bei dir eintragen.
06 Jul 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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MaraBellatrix, geht das auch in der App?
06 Jul 20 vom Mitglied: arabraB a
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Ja, dort wo du sonst die einzelnen Zutaten auswählst, sind ganz oben Reiter/Tabs hinterlegt, da musst du ganz nach rechts. Findest du es? Sonst kann ich dir einen Screenshot posten.
06 Jul 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Du bist vermutlich im Tab "Suche"
06 Jul 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Ah, ich verstehe wie du es meinst, ich dachte das ist nur, um neue Lebensmittel wie ein Eis, das noch nicht eingespeichert ist, oder so anzulegen, aber so geht es dann vielleicht auch. Danke :)
06 Jul 20 vom Mitglied: arabraB a
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