Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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108 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 120,42g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch, Getrocknete Kürbiskerne, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mangos, Magerquark, DM Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe. Mittagessen: REWE Bio Bunte Salatmischung, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Milbona Original Griechischer Feta, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. Abendessen: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Thermomix Fitness Salat . Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lotterle's Gewichtsverlauf
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