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Rinderfilet 😋
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2213 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Rührei, Orangensaft, American Style Bacon, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Weißwein, Maredo Pfefferrahmsauce, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Landjunker Rinderfiletsteak. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia, Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Espresso. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
lecker👍, wie siehts von innen aus??🙋♂️
12 Mai 20 vom Mitglied: mogli58
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es war rosa, so wie es sein muss 😋
13 Mai 20 vom Mitglied: indiana12
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13 Mai 20 vom Mitglied: Woremelx
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Klasse... so ein Steak 👍. Machst in der Pfannne oder im Backofen??
Ich habe sehr viele Verfahrdn ausprobiert, und für mich die richtige gefunden..🙋♂️👍
13 Mai 20 vom Mitglied: mogli58
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erst Pfanne - dann Backofen
13 Mai 20 vom Mitglied: indiana12
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Jepp ich auch.. scharf anbraten ohne Salz und Gewürze.. dann bei 160 Grad mit Fingertest.. ert nach dem backofen mit mitelgroben Salz und Pfeffer... hmmmm... ich sabber jetzt schon..🤪🤪
13 Mai 20 vom Mitglied: mogli58
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Schau mal bei mir.. hab auch heute Steak gemacht.. leeegggeeerrrr🤪🤪
13 Mai 20 vom Mitglied: mogli58
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indiana12's Gewichtsverlauf
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