Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Harry Weizenmischbrot, Activia Pfirsich-Maracuja, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Pico Food Sahne Muh-Muhs, Aerzener Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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