heute low crab
|
1967 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Milchkaffee mit Zucker. Mittagessen: Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, American Style Bacon, Rührei. Abendessen: Olivenöl, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Schokoladenpudding, Schlagsahne (Geschlagen), Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. mehr...
|
|
2109 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
04 Mrz 20 vom Mitglied: Tigalillie
|
ja besser als erwartet, war Überrascht wie gut man den Blumenkohl als Reisersatz verwenden kann 😋
04 Mrz 20 vom Mitglied: indiana12
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|