Here’s breakfast minus the hashbrowns at the International House of Pancakes in Ballston, Virginia.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
2679 kcal Fett: 105,71g | Eiw: 154,65g | Kohlh: 103,64g.   Frühstück: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Pork Sausage Patty or Link, Coffee. Mittagessen: Canada Dry Diet Ginger Ale, Vodka, El Monterey Corn Tortilla Chicken Taquitos. Abendessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Water , Italian Bread , Red Table Wine , Signature Select Broccoli Florets, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Soleil Berry Sparkling Water, Berberine, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Hunza Gold Apricot Kernels, Daily Multicap, Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Turmeric Curcumin. mehr...
3967 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 11 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 49 Minuten. mehr...

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1 bis 20 von 22
Kommentare 
My kind of breakfast. Wonderful looking dippy eggs 
17 Jan 20 vom Mitglied: tatauu22
😋🤗 
17 Jan 20 vom Mitglied: jcmama777
Omg yums! 
17 Jan 20 vom Mitglied: damablack13
My favorite breakfast as well!  
17 Jan 20 vom Mitglied: Fritzy 22
Yum! That’s a wonderful looking breakfast and will sustain you for quite awhile 🤗 
17 Jan 20 vom Mitglied: ClarityAnn
Yes! 
17 Jan 20 vom Mitglied: shirfleur 1
Yummmm. That looks delicious. 
17 Jan 20 vom Mitglied: SnowFeathers
^^ "Report abuse" at the bottom of the page can be used to report spammers like AlexJordan121 
17 Jan 20 vom Mitglied: jaysonelliot
Yum! Eggs cooked to my preference. Hash browns are a no-no for me but I do miss them. The only thing I see missing are a couple slices of fresh, ripe tomato. 
17 Jan 20 vom Mitglied: rokr6378
Alex How many times have you pitched your product on this forum today? Six? More? 
17 Jan 20 vom Mitglied: rokr6378
my favorite dish egg with sausage  
17 Jan 20 vom Mitglied: zous.sam
So good!!!!! Enjoy 
17 Jan 20 vom Mitglied: ocean_girl
Awesome Breakfast! That plate contains the correct level of protein...LOL. I have started asking for sliced tomatoes in lieu of the hash browns.  
17 Jan 20 vom Mitglied: tahoebrun
Alex, you may not be a spammer but you are annoying. 
17 Jan 20 vom Mitglied: SherryeB
looks good 
17 Jan 20 vom Mitglied: perks54
looks good lots of protein  
17 Jan 20 vom Mitglied: Iikat
Keto 
17 Jan 20 vom Mitglied: mrs. schwind
Hapton… speaking of "heart attack on a plate," I just got the results from my blood work today after about 3 months of following a strict ketogenic diet... HDL = perfect, cholesterol = perfect, Hemoglobin A1C level = perfect. This is from someone diagnosed as prediabetic six months ago. Doctor called personally to inform me of the excellent test results. Educate yourself instead of showing everyone how embarrassingly ignorant you are. 
17 Jan 20 vom Mitglied: rokr6378
Looks fantastic. Tomato sounds good too. Never had it with breakfast but I think I would love it. :0) 
18 Jan 20 vom Mitglied: binkytexas
Um Yum! 
18 Jan 20 vom Mitglied: FullaBella

     
 

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