|
👋🏼😄 okay, hier ist er,der Ohrwurm passend für heute... 🎼🎶🎶🎵...Eins kann mir keiner, eins kann mir keiner,Eins kann mir keiner nehmen, und das ist ist die pure Lust am Leben ... Eins kann mir keiner, eins kann mir keiner, Eins kann mir keiner nehmen, und das ist die pure Lust am Leben... 🎶🎶🎶 😂😂😂
|
79,7 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 74,58g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 319,50g.
Frühstück: Honig, Milch (Vollmilch), David Rio Orca Spice Chai. Mittagessen: Karottensalat, Aldi Frischer Krautsalat, K-Classic Sellerie Salat, Cafe Time Apfel Strudel. Snacks/Sonstiges: Berchtesgadener Land Frische Fettarme BIO Alpenmilch, Äpfel, Honig, DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, Honig. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|