keto_danny's Notizen, 29 Okt 19

Niet ontevreden, nog een klein beetje en ik tik de 73 aan😊
74,1 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
1535 kcal Fett: 101,04g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 29,92g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Adam's Brot Adam's Brot Dunkel, Emmi Kaasfondue. Abendessen: Knoflook, AH Roomboter Ongezouten, AH Bloemkoolroosjes, AH Kiprollade. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Lekker.mop! 
29 Okt 19 vom Mitglied: D3N1S3.
Je heb gewoon nu heel veel Whoosh effectjes... 🤪. Lekker Danny! 73 here i come 💪 
29 Okt 19 vom Mitglied: Yoo69
Jaaaaa, ik ga écht lekker hoor! 
29 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Yes! Alle kleine beetjes bij elkaar worden een groot geheel 💪 Op maar die 73! 
29 Okt 19 vom Mitglied: Senna88
🌹 
29 Okt 19 vom Mitglied: annemiek rembil
Ja graag! Ik hoop morgen of overmorgen.😊 
29 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

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