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朝
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1085 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 95,09g.
Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: ふじっ子 きんぴら, マルコメ 料亭の味 わかめ, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Abendessen: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. Snacks/Sonstiges: はちみつ, ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵. mehr...
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